Como padres, queremos hacer todo lo que esté a nuestro alcance para que nuestros hijos crezcan y se conviertan en personas integrales. Empoderar a nuestros hijos desde una edad temprana utilizando técnicas de crianza positiva es más importante que nunca con la pandemia de COVID-19 y los tiempos inciertos en los que nos encontramos. Fomentar actitudes positivas y crear un espacio donde sus hijos se sientan optimistas sobre el futuro en lugar de asustados y preocupados. aprensivo es clave para su desarrollo.
Es un pensamiento aterrador, pero los niños son increíblemente maleables. Absorben información como una esponja y nuestras actitudes hacia ellos pueden tener un gran efecto en su desarrollo. Un niño al que se le dice que no es digno y que es una molestia creerá que eso es lo que es. Tratar a sus hijos con respeto a través de una crianza positiva les infundirá confianza y les permitirá crecer y sentirse apoyados a lo largo de su desarrollo.
Si enfocamos nuestra crianza en empoderar a nuestros hijos, crearemos una generación de adultos sobresalientes con un sentido de autoestima, buena moral y ética. Al trabajar para criar niños felices, saludables y optimistas, podemos asegurarnos de que ellos también deseen crear un buen futuro para sus hijos y las generaciones venideras.
Puede ser fácil perderse en el día a día de la crianza de los hijos durante la pandemia, tratando de mantenerse a flote entre la locura y llegar al final del día. Es por eso que hemos combinado una lista de 10 consejos fáciles para empoderar a sus hijos. Al principio, se requiere un esfuerzo consciente para trabajar hacia un hogar más positivo y empoderado. Pero una vez que comience a implementar estos consejos, se convertirá en una segunda naturaleza.
1) Dale una voz a tu hijo(a)
Darle voz a su hijo es clave para desarrollar niños seguros. Anime a su hijo a elegir y tomar decisiones por sí mismo, incluso sobre cosas pequeñas. Esto podría significar pedirles que elijan en qué taza beberán por la mañana o qué ropa usarán para el día. Preguntarles qué les gustaría los inspirará a desarrollar opiniones. Comenzarán a pensar en lo que prefieren y estarán más en sintonía emocional con sus sentimientos. Muéstrales que apoyas su toma de decisiones.
2) Desincentivar los prejuicios y los estereotipos de género
Desaliente los prejuicios y los estereotipos de género animando a sus hijos a creer que pueden ser y lograr cualquier cosa que deseen. Desmantelar activamente los estereotipos comunes, como que las niñas visten de rosa y los niños no lloran. Anime a los niños a mostrar sus emociones en lugar de reprimirlas.
Sea consciente de las actitudes que tiene hacia las personas de diferentes ámbitos de la vida, ya que esto será absorbido por los comportamientos de sus hijos. Tenga conversaciones abiertas con sus hijos sobre qué son los estereotipos de género y por qué son dañinos.
3) Explicate tú mismo
En lugar de simplemente decirle a su hijo que haga algo, explíquele los motivos detrás de sus acciones. Darles el "por qué" detrás de sus solicitudes les ayudará a desarrollar un sentido del bien y del mal.
Por ejemplo, si su hijo dice algo ofensivo, explíquele con calma por qué no debería decir eso en el futuro. Dígale a su hijo que debe tener en cuenta sus palabras, porque lo que acaba de decir podría tener el poder de molestar a otra persona. Esto hará más por ellos a largo plazo que simplemente decirles que no lo digan sin dar una razón.
Tenga en cuenta que es posible que su hijo no entienda exactamente lo que está diciendo o que tenga intenciones dañinas detrás de sus palabras. Una vez que saben que pueden lastimar a otra persona al decirlo, o por qué lo que dijeron es falso, es mucho más probable que se abstengan de decirlo en el futuro y piensen más en sus acciones. Explicarte con calma le demostrará a tu hijo que lo respetas y lo capacitará para hacer lo correcto.
4) Escuche y participe
En lugar de hablar con sus hijos mientras hacen otra tarea, trate de tomarse un tiempo para sentarse con ellos y hablarles todos los días. Pregúnteles sobre su día y participe con ellos a lo largo de la conversación. Hacerles preguntas, por ejemplo, por qué les gustó algo o no, los alentará a formarse opiniones y los hará sentir validados.
Escuche lo que dicen y si expresan opiniones firmes sobre si les gusta o no les gusta alguna cosa o persona en particular. Si su hijo expresa una aversión particularmente fuerte, podría ser un indicador de mala conducta o, en el peor de los casos, una forma de abuso infantil. Asegúrese de consultar periódicamente con sus hijos e interactuar con ellos.
5) Enséñeles sobre la diversidad
Para asegurarse de que sus hijos crezcan celebrando las diferencias de las personas, es importante enseñarles sobre la diversidad. Respetar abiertamente y celebrar activamente a las personas de diferentes ámbitos de la vida les mostrará a sus hijos que todos somos humanos y los alentará a no intimidar.
Asegúrese de tener conversaciones abiertas sobre las diferencias de las personas con sus hijos desde una edad temprana. Educar a sus hijos sobre religión, orientación sexual, género, etnia y discapacidades les enseñará a no tener prejuicios y celebrar nuestras diferencias en lugar de rechazarlas.
6) Confíe en ellos y apóyelos
Confíe en sus hijos que tomarán las decisiones correctas. Apoyarlos es una parte esencial de la crianza positiva. Por ejemplo, permítele explorar y arriesgarse, nadar un largo de la piscina mientras tú nadas a cierta distancia o patinar sin sostener tu mano.
Los niños aprenden haciendo, y permitirles probar algo mientras les dices que estarás observando desde la distancia en caso de que necesiten tu ayuda les demostrará que confías en ellos, aumentando su confianza en sí mismos.
Animar a tus hijos a explorar diferentes intereses es fundamental en su desarrollo. El hecho de que siempre hayas soñado con tener un hijo que ame el arte no significa que tenga inclinaciones artísticas. Apóyalos con sus pasiones y deshazte de las expectativas de comportamiento.
7) Crea un ambiente positivo
Tenga en cuenta el lenguaje y las frases que usa cuando está cerca de sus hijos, ya que absorben más de lo que piensa. Trate de enmarcar las cosas de manera positiva. Por ejemplo, en lugar de gritarle a su hijo “deja de correr por la casa”, respire y con calma diga “por favor, ¿podrías entrar a la casa porque no quiero que te lastimes? Si quieres, podemos ir a correr por el jardín”. Enmarcar sus palabras de manera positiva pronto se convertirá en un hábito y se transferirá a sus hijos.
Trate de usar palabras positivas cuando hable con sus hijos o cerca de ellos. Use palabras descriptivas como fuerte, cariñoso, inteligente y talentoso para reforzar los buenos comportamientos. Muéstrales que te enfocas en sus talentos y habilidades más que en su apariencia física. Recuerda que tus palabras tienen peso y lo que se dice no se puede deshacer. ¡Los niños tienen una memoria increíblemente buena!
8) Considere un sistema de recompensas
Asegúrese de utilizar refuerzos positivos y recompensar adecuadamente a sus hijos por su buen comportamiento. Desarrolle un sistema, por ejemplo, un gráfico de estrellas o similar, donde pueda mostrar sus recompensas. Esto fomentará la confianza y la autoestima de sus hijos, y les demostrará que está orgulloso de ellos.
Fíjese en las pequeñas cosas que hacen sus hijos, como obtener una buena calificación en un examen escolar, o incluso cuando lavan los platos o ordenan su habitación sin que usted se lo pida. Celebre estos comportamientos y trátelos con recompensas como 30 minutos de tiempo de televisión o elegir una actividad para hacer el fin de semana.
9) Fomentar la emoción
Animar a tus hijos a mostrar sus emociones es clave para que desarrollen la madurez emocional. Haga un esfuerzo especial para decirles a los niños que está bien llorar y mostrar emociones.
Enséñeles sobre el consentimiento desde una edad temprana. En lugar de animarlos a que se abracen entre ellos oa miembros adultos de la familia, pregúnteles si quieren hacerlo. Explícales que está bien no querer y que respetas sus límites. Tener conversaciones sobre tocamientos inapropiados les permitirá desarrollar un sentido de lo correcto y lo incorrecto, y enfatizar la importancia del consentimiento. Además, las conversaciones sobre el consentimiento contribuyen a la prevención del abuso infantil.
10) Fomentar la perseverancia
Enseñe a sus hijos que está bien fallar, pero que es importante volver a intentarlo. Explíqueles que no siempre tienen que ser los mejores en algo. Pero si quieren, tienen que esforzarse.
Puede ser difícil cuando los niños provienen de diferentes entornos socioeconómicos, ya que es posible que un niño no tenga acceso a los mismos recursos y oportunidades que otro. Inculque confianza en las habilidades de su hijo diciéndole que puede lograr cualquier cosa que se proponga. Podría ser una buena idea educarlos sobre las pruebas y tribulaciones de las personas exitosas en relación con su hijo, y cómo superaron las dificultades para prosperar eventualmente. Esto les animará a ser proactivos y motivados.
Criar niños empoderados mediante el uso de estas técnicas de crianza positiva es importante para crear un futuro de adultos brillantes y completos!
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